PINK MELODY

ACTITUD A PRUEBA DE CRISIS Para tener siempre en cuenta

Quiero compartir con ustedes un artículo que leí y me pareció una importante reflexión sobre dicha lectura.“Así como hay personas pobres y personas ricas, hay también países pobres y países ricos.

La diferencia entre los países pobres y países ricos no es su antigüedad. Esto queda demostrado como ejemplo a naciones como la India y Egipto que tienen miles de años de antigüedad y son países emergentes. Por el contrario, los hay como Australia y Nueva Zelanda que hasta hace poco más de 150 años eran desconocidos y hoy son desarrollados y prósperos.

La diferencia entre naciones pobres y ricas tampoco la encontramos en los recursos naturales que disponen: Japón tiene un territorio pequeño y montañoso; que no es provechoso para la agricultura y la ganadería; sin embargo, es la segunda potencia económica del mundo. Su territorio es como una gran fábrica flotante que importa materia prima de todo el mundo: la procesa y el producto resultante es exportado a todo el mundo. También el caso de Suiza, sin océanos, que tiene una de las mayores flotas marítimas del mundo.
Otros países pequeños cuya seguridad, orden y trabajo, los convirtieron en la “caja fuerte” del mundo.

Tampoco es la inteligencia lo que marca la diferencia: así lo demuestran estudiantes de países pobres que emigran a los países ricos y consiguen resultados excelentes en la educación. Otro ejemplo son los ejecutivos de países ricos que visitan nuestras fábricas y al hablar con ellos nos damos cuenta que no hay diferencia intelectual.

Finalmente tampoco podemos decir que la raza hace la diferencia: En los países centro-europeos o nórdicos, podemos ver como los latinos y africanos demuestran ser la fuerza productora de esos países.

¿QUÉ HACE LA DIFERENCIA? LA ACTITUD DE LAS PERSONAS HACE LA DIFERENCIA.

Al estudiar la conducta de las personas en los países ricos se descubre que la mayor parte de la población cumple con las siguientes reglas (cuyo orden puede ser discutido):

1. Lo Ético Como Principio Básico.
2. El Orden Y La Limpieza.
3. La Integridad.
4. La Puntualidad.
5. La Responsabilidad.
6. El Deseo De Superación.
7. El Respeto A Las Leyes Y Reglamentos.
8. El Respeto A Los Derechos De Los Demás.
9. Su Amor Al Trabajo.
10. Su Esfuerzo Por La Economía Y
Acometimiento (emprender).

En los países pobres sólo una mínima parte de la población sigue estas reglas en su vida diaria.
¿Qué es la actitud? Podríamos decir que es la predisposición de las personas para realizar una tarea, disposición de ánimo a responder, a estimar y actuar respecto de los valores.”

MENSAJE:
Con nuestra actitud mental positiva, siendo buenos estudiantes y adultos responsables lograremos nuestras metas y conseguiremos el estilo de vida anhelado para nuestro país.

EMBELLECER SIN AGREDIR soluciones estáticas no invasivas

En este artículo conozca los beneficios de las nuevas tendencias en cremas para mantenerse saludable y verse cada vez mejor.

Cada vez hay más respuestas de la medicina y la estética para combatir el paso del tiempo y las "imperfecciones" corporales que tanto molestan. El abanico de opciones es amplísimo e incluye desde cremas y distintos tipos de productos cosméticos hasta las cirugías. Pero entre medio de estas dos posibilidades se perfilan, cada vez con más fuerza, los tratamientos no invasivos o miniinvasivos. Estos procedimientos tienen como denominador común embellecer sin agresiones.
Esto significa que se obtienen resultados excelentes mediante pequeñas intervencio­nes, sin anestesia total, lo que favorece una recuperación más rápida, permitiendo a la per­sona volver enseguida a sus quehaceres cotidianos. Actualmente, existen una gran variedad de procedimientos no quirúrgicos. Por eso recurrimos a los más destaca­dos especialistas en el tema, para que nos expliquen cuáles son las mejores opciones para los problemas estéticos que más aquejan a las mujeres de hoy.

¿Cuáles son sus efectos en la piel?

Rellenan
Al actuar como una esponja que retiene el agua de la piel, esta sustancia aumenta el volumen de los pliegues, las arrugas y otras depresiones cutáneas, produciendo así el efecto relleno o filler. Es ideal para combatir arrugas de expresión de la frente y de la zona peribucal (alrededor de la boca).

Antioxidantes
El ácido hialurónico ayuda también combatir los radicales libres.

Mejoran la apariencia de las marcas de acné
Esta sustancia presenta muy buenos resultados en el tratamiento de marcas cutáneas y cicatrices de acné severo.

Estimulan la regeneración celular
Su aplicación periódica a través de cremas colabora con la regeneración de colágeno, sustancia responsable de sostener los tejidos de la piel. De esta manera, se prolonga el efecto rejuvenecedor de los productos cosméticos.

Hidratan
El ácido hialuróníco posee la capacidad de retener grandes cantidades de agua, lo que colabora con la hidratación cutánea y ayuda a reconstituir las fibras que sostienen los tejidos de la piel.

Cicatrizan
Cumple un papel primordial en el proceso de cicatrización, ya que permite la reparación de ia matriz extracelular, ayudando así a la regeneración de los tejidos. Además, el ácido hialurónico mantiene los niveles de humedad óptimos para la correcta nutrición y función de defensa del organismo.

Aumentan el volumen de labios y pómulos
Cuando el ácido hialurónico es aplicado a través de inyecciones en mejillas, boca y otras zonas que con la edad pierden volumen. Así, se logra remodelar la estructura facial de manera natural.

Otras aplicaciones médicas

Al ser un componente natural del cuerpo que se encuentra en los ojos, las articulaciones y la piel, el ácido hialurónico puede ser utilizado en múltiples aplicaciones médicas, como la oftalmología y la ortopedia. Además, por sus propiedades antinflamatorias, antiedematosas y cicatrizantes, pueden emplearse para aumentar el volumen de los tejidos y como tratamiento para dolores articulares, inflamaciones, cicatrices, gingivitis o artritis, También se destaca por su reciente uso es en la estética ginecológica: se lo utiliza para aumentar el tamaño del punto G y así incrementar la sensibilidad femenina, y para dar turgencia a los labios vaginales.

En el Centro de Acupuntura China y cuidado personal ubicado en la Av. Antúnez de Mayolo 945, desde hace bastante tiempo viene realizando terapias no invasivas, sin dolor y sin uso de químicos. La naturalidad de la procedencia de sus productos y la filosofía aplicada a la hora de los tratamientos hacen imposible que se les pase algún detalle a la hora de ofrecerte los mejores productos para que te veas bella, te sientas relajada y estés en armonía con tu entorno

NUEVAS TECNICAS MEDICAS En la vanguardia de la medicina cardiofetal

La etapa del embarazo es una experiencia única y el gran desenlace ocurre al momento del nacimiento. Todos soñamos con tener hijos fuertes, bello y sobre todo, sanos.
Es por eso que la importancia de prevenir cualquier problema a tiempo es de vital importancia.

Muchas de las enfermedades del corazón se manifiestan en un estado potencial en el bebé durante el embarazo, esto se puede corregir y debería diagnosticarse antes del nacimiento ya que los problemas que hay que afrontar cuando el nuevo niño o niña ve la luz por primera vez, requieren de una atención inmediata, de que el parto sea atendido en una clínica especializada (que por lo general es sumamente costosa), de que se aplique cirugía de alto riesgo y no siempre con resultados exitosos.
Hoy en día, la cardiología fetal es una ciencia que se está expandiendo de modo geométrico y promete (a corto plazo) tratamientos que la ciencia nunca antes había soñado, ni usted, ni nosotros podríamos haber imaginado que esta nueva especialidad está al alcance de nuestras manos en la Clínica Médica Zegarra.

A pesar de que si usted nunca ha presentado una enfermedad al corazón y tampoco existen antecedentes familiares, no quiere decir que no pueda haberle transmitido alguna patología relacionada con el corazón ya que el 90% de los casos presentados en la actualidad nunca aparecieron en las mujeres gestantes ningún síntomas de problemas al corazón ni tampoco en algún miembro de la familia.

Es muy común pensar que nunca nos va a pasar nada y recién nos alertamos cuando ya es muy tarde, la prevención es la madre de cualquier curación, en tal sentido una pronta visita a la clínica puede hacer la diferencia a la hora de detectar cualquier riesgo en el feto.

Las cardiopatías (enfermedades del corazón) genéticas tienen en común algunos de los siguientes factores de riesgo durante el embarazo:

Diabetes previa al embarazo.

Agentes teratógenos
(Puede ser un medicamento recetado, una droga de la calle o el consumo de alcohol).

Infecciones maternas por rubeola o varicela.

Tratamientos en base a litio, ácido retinoico
(tratamientos de belleza para borrar manchas).

Medicamentos citostáticos
(tratamientos anticancerígenos).

Malformaciones fetales extracardíacas.

Presencia excesiva de líquido amniótico rodeando al bebé.

Edad materna superior a los 35 años.

Maternidad adolescente.

Arritmia cardíaca fetal.

Antecedentes de enfermedades del corazón en la madre, el padre o la familia.

Si usted se siente identificada con algunos de los factores antes mencionados, es hora de acudir de inmediato a hacerse el DIAGNÓSTICO Y TRATAMIENTO adecuado, una gran alternativa y al alcance de las manos en la que nos presenta la Clínica Médica Zegarra, la misma que cuenta con todos los avances tecnológicos para que su bebé nazca sano y seguro. Informes al telefono 7158787
Edad Gestacional Intrauterino de Control
Lo ideal : 1er. control a las 18 semanas de gestación
2do. Control a las 25 semanas de gestación
3er. Control a las 33 semanas de gestación

Tamizado con un control Post Parto en el Recien Nacido.

Escrito por :
Dr. Roberth Hernan Gonzales Suazo
CMP 32891
Medico Pediatra Instituto Nacional de Salud del Niño
Especialidad
Cardiologia Pediatrica
RNE16035

EDITORIAL - Noviembre 2009

Y como dice la canción… ya llegó la primavera! Aunque todavía se siente el frío del invierno que no nos deja, desde aquí les enviamos a todas nuestras lectoras un fuerte abrazo y un caluroso saludo.

La llegada de setiembre nos augura cambios de actitudes llenas de energía, acciones positivas y reconfortantes; y es que es muy cierto que el frío apaga las emociones y muchas veces las personas no quieren salir de casa por culpa del invierno, el intenso frío que ya se debería ir, para así poder dejar de lado de una buena vez las ropas muy abrigadoras y darle paso a las prendas más ligeras, haciendo gala de todos nuestros atributos.

Pero ya estamos sufriendo los estragos de los cambios climáticos porque todavía no se siente la primavera en su totalidad, esperemos que cuando llegue nos llene de energía y nos de la vitalidad que necesitamos para hacer bien las cosas, empezando a cuidar mejor nuestro planeta, aprendiendo a ser mucho más consciente de nuestros actos y así poder contribuir con nuestro granito de arena ayudando a preservar nuestro bello mundo.

Casi nos olvidábamos de contarles, a partir de ahora la revista se hará más fuerte y estará presente en tu hogar o revistero por mucho más tiempo, espera la próxima edición y te darás cuenta de todo lo que te estamos diciendo.

ECOLOGIA AL DIA Queda poco tiempo para salvar el planeta

Uno de los mayores contaminantes es la emisión de gases industriales. Si bien es cierto que detener este tipo de daño al medio ambiente es una cuestión política y económica en donde grandes intereses entran en juego; cada uno de nosotros puede formar una fuerza de batalla invencible y con el simple hecho de tomar conciencia del verdadero problema ya estaremos contribuyendo a dejarle a nuestros nietos un mejor planeta para vivir.

Una de las más grandes responsabilidades que todos los humanos tenemos es el cuidado del lugar donde vivirán nuestros hijos y nietos. Trabajar en este sentido nos ayudará a crecer como individuos así como a la humanidad en su conjunto.

Por estas razones compartimos esta información que es muy importante que todos conozcamos.
Después de la reunión de expertos de la ONU sobre Cambio Climático realizada en París Francia el 1 de febrero de 2007, se determinó que solo quedan 10 años para que entre todos podamos frenar la catástrofe ambiental y climática que se avecina; la responsabilidad NO es solo de políticos y empresarios, así que lo que cada habitante de la Tierra haga en contra de estos fenómenos es clave para salvar el planeta, nuestras vidas y las de nuestras futuras generaciones.
Algunas recomendaciones importantes para ayudar a salvar nuestro planeta son las siguientes:


1. EL AGUA: Consume solo la necesaria. Evita gastos innecesarios de agua con estos consejos:

Mejor ducha (regadera) que baño (tina). Ahorras 7,000 litros al año.
Mantén la ducha abierta sólo el tiempo indispensable, cerrándola mientras te enjabonas.
No te enjabones bajo el chorro de agua.
No dejes la llave abierta mientras te lavas los dientes o te afeitas.
No laves los alimentos con la llave abierta, utiliza un recipiente. Al terminar, esta agua se puede aprovechar para regar las plantas.
Utiliza la lavadora y el lavavajillas sólo cuando están completamente llenos.

Reutiliza parte del agua que usa tu lavadora de ropa, esta te podría servir para los baños, limpiar pisos, hacer aseo o lavar el frente de tu casa.
No arrojes al inodoro, papeles, colillas, compresas, preservativos. No es el cubo de la basura.
Repara inmediatamente las fugas, 10 gotas de agua por minuto suponen 2,000 litros de agua al año desperdiciados. Agua de vital importancia para muchas familias.
No vacíes la cisterna sin necesidad.
No tires el aceite por los fregaderos. Ya que flota sobre el agua y es muy difícil de eliminar.
No arrojes ningún tipo de basura al mar, ríos o lagos.
Riega los jardines y calles con agua no potable, y el mejor momento para regar es la última hora de la tarde ya que evita la evaporación.
El gel, el champú y los detergentes son contaminantes. Hay que usarlos con moderación y de ser posible optar por productos ecológicos.
No olvides plantar un árbol por lo menos una vez en tu vida.

2. BASURAS: Más de la mitad son reciclables ¿Por qué no las RECICLAMOS y AHORRAMOS?

La ley de las 3 Erres: RECICLAR, REDUCIR el consumo innecesario e irresponsable y REUTILIZAR los bienes.
Al recuperar cajas de cartón o envases que también son hechos con papel, contribuyes a que se talen menos árboles, encargados de capturar metano y de purificar el aire. Al reutilizar 100 kilogramos de papel se salva la vida de al menos 7 árboles.
Usa siempre papel reciclado y escribe siempre por los dos lados.
Usa envases RETORNABLES.
No derroches servilletas, pañuelos, papel higiénico u otra forma de papel.
Elije siempre que puedas envases de VIDRIO en lugar de Plástico, Tetrapack o Aluminio.
Recuerda que hay empresas dedicadas a la compra de materiales reciclables como papel periódico, libros viejos, botellas, etc. Infórmate donde puedes llevarlo.

3. ALIMENTACION:

Disminuye el consumo de carnes rojas ya que la cría de vacas contribuye al calentamiento global, a la tala de árboles y la disminución de los ríos. Producir un kilo de carne gasta más agua que 365 duchas.
Evita consumir alimentos "transgénicos" (OMG Organismos Manipulados Genéticamente) ya que su producción contamina los ecosistemas.

4. ENERGIA: No consumas de más

Usa agua caliente solo de ser necesario o solo la necesaria, conecta el calentador solo dos horas al día, y si puedes intenta bañarte con agua fría es más saludable.
Evita usar en exceso la plancha, el calentador de agua o la lavadora, que gastan mucha energía y agotan los recursos para generarla. Esto lleva a que los países se vean en la necesidad de usar petróleo, carbón o gas para copar la oferta energética, combustibles que generan gases como el dióxido de carbono, que suben la temperatura.
Mejor cocinar con gas que con energía eléctrica.
APAGA el TV, radio, luces, computadora (pantalla) si no las estas usando. En tu lugar de trabajo apaga las luces de zonas comunes poco utilizadas.
Utiliza focos de bajo consumo de energía como los focos ahorradores.
Modera el consumo de latas de aluminio.
No uses o compres productos de plástico, contamina muchísimo y no es reciclable.

VANESSA TELLO preparada para calentar el verano

Desde muy pequeña ha pertenecido al mundo del modelaje, una de sus primeras incursiones la hizo en la agencia de modelos Miss Teen y dio el gran salto a la popularidad en un comercial que realizó para la compañía de telefonía celular Claro, le bastaron 2 segundos en la pantalla chica para hacer grande.
Con varias propuestas para incursionar en el mundo de la televisión, Vanessa Tello pronto nos estará deleitando por la señal de RBC televisión, canal 11.

Con una basta experiencia en las pasarelas, esta muchachita de tan sólo 20 años ya ha sido galardonada como la chica más bella y agraciada del Miss Hawaiian Tropic 2008, imponiéndose a otras modelos y aspirantes por largos (y voluptuosos) cuerpos de distancia.

Un tema recurrente cuando hablamos de Vanessa Tello son esos escasos dos segundos en los que aparece caminando de espaldas durante la emisión de un comercial de una conocida marca de telefonía celular (aquella en la que todo el mundo pugnaba por clavar una sombrilla y el pegajoso estribillo era más poderoso que el Click de Tongo).

Un programa de reportajes de nuestra Tv chola buscó a esa chica incansablemente hasta que se topó con la escultura impactante de vanessita y nos la mostró a todo el Perú entero, grata sorpresa que se convierte en el repiqueto del Punchis, Punchis, Punchis del tema central del dichoso comercial que mencionamos anteriormente. Sobre todo ahora que estamos tan cerca de otro caluroso verano.

Pero no caigamos nuevamente en la idea de la chica bonica con pocas aspiraciones o de la bella mujer con nada en la cabeza, pues Vanessa Tello ha culminado con éxito su carrera de nutricionista y planea convertirse en la mejor de su rama, no se mete con nadie con tal de obtener portadas en los diarios y se cuida de rodearse de personas que lo único que van a lograr en ella es hacerla una mejor persona.

Ahora está solita, así que por lo que más de uno ya está pensando en adquirir su próxima sombrilla.

Ficha técnica•

* Nombre completo: Vanessa Tello Maffey

* Lugar de nacimiento: Lima, Perú

* Hobbie: Ir a la playa y leer

* Tipo de hombre: Alguien que me deje existir, que me divierta y me haga reír
* Programa de TV: Gilmore Girls

* Comida favorita: Ají de gallina y las pastas

* Sueño: Ser una nutricionista destacada